Как быстро сбросить вес в домашних условиях без тренировок и лекарств

Напиток из фруктов и желтков

На 5 порций:

1250 г смеси фруктов

4 желтка

2 столовые ложки сахара

Желтки растереть с сахаром. Фрукты вымыть, отжать сок, тщательно размешать с желтками (лучше в миксере).

Напиток из яблок и клюквы

На 5 порций:

500 г яблок

150 г клюквы

500 г молочной сыворотки

3 ст.л. сахара

ванилин по вкусу.

Отжать сок, соединить с сывороткой, сахаром и ванилином.

Напиток из смеси ягод

На 5 порций:

150 г клубники

50 г крыжовника

100 г малины

500 г воды

3 ст.л. сахара

Приготовить сироп, охладить. Отжать сок из ягод, соединить с сиропом.

Напиток из сельдерея и моркови

На 5 порций:

500 г сельдерея

500 г моркови

1/2 лимона

250 г воды

2 ст.л. сахара

1 ст.л. зелени петрушки

соль по вкусу

Воду вскипятить и охладить. Овощи очистить, отжать сок в соковыжималке, соединить с водой, добавить сок лимона, соль и сахар по вкусу, мелко нарезанную зелень петрушки.

Лимонный напиток

На 5 порций:

2,5 шт лимона

750 г воды

5 ст.л. сахара

Вскипятить воду с сахаром, охладить. Добавить сок из лимонов.

Напиток из плодов шиповника

  На 5 порций:

250 г плодов шиповника

750 г воды

3 ст.л. сахара или меда

Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед.

Какао на молоке

На 5 порций:

25 г какао

1 литр молока

3 ст.л. сахара

Какао смешать с сахаром, развести небольшим количеством холодного молока. Остальное молоко вскипятить, влить в него какао и при помешивании довести до кипения.

Напиток из простокваши и укропа

На 5 порций:

1 кг простокваши

25 г зелени укропа

соль

Простоквашу взбить, добавить соль по вкусу, нарезанную зелень укропа.

Напиток из черники и мяты

На 5 порций:

500 г черники

2 стакана воды

1 столовая ложка мяты

3 ст.л. сахара

Мяту залить частью кипящей воды, настоять под крышкой. Остальную воду вскипятить с сахаром, охладить. Чернику протереть через сито, соединить с сиропом, перемешать.

Коктейль из молока и слив.

 

На 5 порций:

500 г молока

750 г слив

корица

25 г сахара

Выжать сок, соединить с кипяченым охлажденным молоком, добавить сахар и корицу.

Напиток из яблок и тыквы

На 5 порций:

750 г яблок

750 г тыквы

250 г воды

2 ст.л. сахара

Яблоку и тыкву разрезать на кусочки, отжать сок, добавить охлажденную кипяченую воду и сахар по вкусу, размешать.

Напиток из томатов и тыквы

На 5 порций:

750 г томатов

750 г тыквы

1 ст.л. зелени петрушки

2 ст.л. сахара

соль

Томаты и тыкву отжать в соковыжималке, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, соль и сахар по вкусу.

Напиток из томатов

На 5 порций:

750 г томатов

250 г воды

1/2 лимона

1 ст.л.зелени укропа

2 ст.л. сахара

Томаты отжать в соковыжималке, добавить кипяченую охлажденную воду, сок лимона, соль и сахар. Подавать с нарезанной зеленью укропа.

3 комментария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние материалы

Как избавиться от ячменя? Ячмень на глазу - как лечить в домашних условиях. Как лечить ячмень на глазу народными методами. Как Быстро Вылечить Ячмень на Глазу ?
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки лечение в домашних условиях. Лечение язвы желудка народными средствами. Народные методы лечения язвы
Лечение трофических язв нижних конечностей в домашних условиях. Трофическая язва – лечение народными методами. Лечение и уход за венозными трофическими язвами
Для поднятия настроения

Лимон очень полезен для здоровья, особенно, если это лимон баксов.

Яндекс.Метрика